リーダー毎日毎日、仕事をしない助手との不毛な言い争いの日々に疲れた・・・転職を考えようかな
助手リーダー！ 転職するの！？ がんばれ！
リーダー（よし、決めた！ こいつを改心させるまではこの会社にいよう！！ ・・・あれ？ そうしたら転職する必要ないのか・・・）
管理人管理人 リューです。
このブログは内向型研究家の筆者が書いています！
2人の内向型キャラと一緒に
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内向型が転職を考えるとき
「今の仕事がつらい・・・」
「職場にいるだけで疲れる」
そう思ったことはありませんか？
特に内向型は、人との関わりや職場の雰囲気からそうとう疲れてしまうことがあります。
でも 仕事がつらいからといって「自分は内向型だから仕事ができないんだ」
と考える必要はありません！
大事なのは 内向型という性格そのものより、今の仕事内容や職場環境が自分に合っているかを考えることです。
人間関係やコミュニケーションで疲れてしまう
職場では、同僚との雑談、会議、電話、顧客対応など、人と関わる場面がたくさんあります。
内向型は 人との関わりが苦手というより、会話や人間関係について一度じっくり考えてから行動する傾向があります。
そのため 次々と話しかけられたり、急に会話を求められたりする環境では、仕事そのものよりコミュニケーションで疲れてしまうことがあります！
「仕事は嫌いじゃないのに、職場にいると疲れる・・・。」
こんな場合は 人間関係やコミュニケーションの量が原因になっていないか確認してみましょう！
自分のペースで仕事を進めにくい
内向型は 一人で集中して作業したり、物事をじっくり考えたりすることを得意とします。
一方で、頻繁に予定が変わる仕事や、常に周りと連携しながら進める仕事では、負担を感じやすいです。
「仕事ができない」というより、仕事の進め方が自分の特性と合っていない可能性もあるわけです。
内向型だから転職すれば解決するとは限らない
転職を考えたとき、「環境を変えれば全部解決する！」と考えてしまうかもしれません。
でも 少し注意が必要です！
転職先でも人間関係やコミュニケーションはあります。
なので 今の仕事で何に困っているのかを整理しないまま転職すると、転職後も同じような悩みを抱える可能性があります。
まず「何がつらいのか」を整理する
転職を決める前に、今の仕事で負担になっていることを書き出してみましょう！
たとえば・・・
- 電話対応が多い
- 大人数の会議が多い
- 常に誰かと一緒に仕事をする
- 急な対応を求められる
- 営業ノルマが厳しい
- 職場の人間関係が合わない
などです。
ここを整理すると、
「仕事そのものが合わないのか？」
「今の職場環境が合わないのか？」
が見えやすくなります。
また 厚生労働省の「職業情報提供サイト（job tag）」では、職業ごとの仕事内容や必要なスキルなどを確認できます。
転職先を考えるときは、こうした公的な情報も参考にしてみましょう！
外部リンク：
職業情報提供サイト（job tag）｜厚生労働省
職業情報提供サイト（job tag）｜厚生労働省
助手１日８時間も働くのがつらい・・・
リーダーと言いつつ８時間どころか4時間も働いてないだろ
職種ではなく職場環境を変えることで改善する場合もある
同じ職種でも、会社によって働き方はかなり違います。
たとえば営業職でも、新規営業が中心の会社と、既存顧客との関係づくりが中心の会社では、人との関わり方が違います。
なので、「内向型だから営業は無理」のように、職種だけで判断する必要はありません。
転職では、どんな仕事をするかだけじゃなく、どんな環境で働くかにも目を向けてみましょう！
内向型が転職先を選ぶときのポイント
内向型が転職先を探すときは、「内向型に向いている職種は何だろう？」だけを考えるのでは不十分です。
自分が落ち着いて力を発揮できる環境なのかを確認しましょう！
一人で集中できる時間を確保できるか
仕事内容の中に、一人で集中して取り組める時間があるか確認してみましょう。
たとえば、
文章作成
データ入力
資料作成
分析
設計
など、集中して取り組む時間が必要な仕事があります。
もちろん職種によって違いますが、
「一人で作業する時間がどのくらいあるか」
は重要な確認ポイントです。
求人情報だけでは分からない場合は、面接で具体的な仕事内容を質問してみましょう！
人との関わり方やコミュニケーション量が自分に合っているか
人と関わることが少なければいい、というわけでもありません。
内向型でも、少人数でじっくり話すことや、信頼関係を築くことを得意とする人はいます。
大事なのは、
自分にとって無理のない人との関わり方かどうか
です。
「一日の中でどのくらい人と話すのか？」
「電話対応は多いのか？」
「会議はどのくらいあるのか？」
などを確認しておくと、入社後の働き方をイメージしやすくなります。
助手リーダーって私が話しかけなかったら、誰ともしゃべらないんじゃない？ｗｗｗ
リーダーまあなｗｗｗ
内向型の強みは転職活動で活かせる
「内向型だから、転職活動でも自信がない・・・。」
そう感じる必要はありません。
内向型には、仕事で活かせる強みがあります。
相手の話を聞き深く考える力をアピールする
内向型は、相手の話をじっくり聞いて、内容を整理してから答えることがあります。
これは仕事でも活かせる力です。
面接では、
「人と話すのが得意です！」
と無理にアピールする必要はありません。
たとえば、
「相手の話を最後まで聞き、求められていることを整理してから行動することを大切にしています」
というように、自分の経験と結び付けて伝えてみましょう！
性格だけを説明するより、
「その性格が仕事でどう役立ったのか」
まで伝えると分かりやすくなります。
リーダーフムフム、面接で使えそーだな
慎重さや丁寧さを具体的な経験で伝える
内向型の慎重さは、仕事によっては強みになります。
ミスを減らすために確認を徹底した経験。
一つの仕事を最後まで丁寧に仕上げた経験。
こうした経験があるなら、具体的に伝えてみましょう！
「自分は慎重な性格です」だけではなく、
その性格が仕事でどんなふうに役立ったのかを伝えるのがポイントです。
助手趣味のラノベの原稿書いてるときは、けっこう慎重なんだけどねー！ 仕事の時はそこまではちょっと・・・
リーダーおい
内向型が転職活動を進めるときのコツ
転職活動そのものが負担になってしまう人もいます。
求人を探したり、応募書類を作ったり、面接を受けたり・・・。
これだけでも結構疲れますよね！
だからこそ 自分に合ったペースで進めることが大切です。
求人を絞り込み自分に合う企業を探す
たくさんの求人に応募すればいい、というわけではありません。
仕事内容や勤務条件、職場環境など、自分が重視する条件を先に決めておきましょう！
たとえば、
「人と話す時間が少ない」
「一人で集中できる時間がある」
などです。
自分にとって重要な条件をはっきりさせておくと、求人も選びやすくなります。
厚生労働省の「job tag」には、職業検索だけでなく、職業興味検査や仕事価値観検査、キャリア分析などの機能もあります。
転職先を考えるときの自己整理にも使えます。
外部リンク：
キャリア分析｜職業情報提供サイト（job tag）
キャリア分析｜職業情報提供サイト（job tag）
面接では仕事内容だけでなく職場環境も確認する
面接というと、「企業から自分が評価される場所」と思ってしまいますよね。
でも それだけではありません！
自分がその会社で働けそうかを確認する機会でもあります。
たとえば、
「チームで仕事をすることが多いですか？」
「一人で担当する仕事はどのくらいありますか？」
など、入社後の働き方が分かる質問を用意しておきましょう！
自分に合う会社なのか、こちらから確認してもいいんです。
リーダー「御社ではエルフの助手とか居ないですよね？」とか聞いてみるか・・・
転職後に後悔しないために確認したいこと
転職先を探すとき、「内向型に向いている仕事」という情報だけで決めるのは避けましょう。
「内向型に向いている仕事」だけで判断しない
同じ職種でも、会社によって仕事内容や職場の雰囲気はかなり違います。
なので、
「この職種なら内向型に向いている」
と決めつけるのではなく、
自分が何を苦痛に感じて、どんな環境なら力を発揮できるのかを基準に考えてみましょう！
そもそも「内向型」は、性格の良し悪しを表す言葉ではありません。
アメリカ心理学会（APA）の心理学辞典でも、内向性は幅のある性格特性として説明されています。
外部リンク：
Introversion｜APA Dictionary of Psychology
Introversion｜APA Dictionary of Psychology
転職後の働き方まで具体的にイメージする
転職をするときは「どんな仕事に就くか」だけではなく、
「その仕事をどんなふうに続けていくか」まで考えておくことが大切です。
- 人間関係
- 仕事量
- 勤務時間
- コミュニケーションの頻度
などを具体的にイメージしてみましょう。
内向型だから転職が難しいわけではありません。
自分に合わない環境で無理を続けることが、仕事のつらさにつながる場合があります！
「自分は何が苦手なんだろう？」
「どんな環境なら落ち着いて働けるんだろう？」
まずは ここを整理してみてください。
自分の特性を理解したうえで転職先を選べば、無理に性格を変えなくても、自分らしく働ける環境を探しやすくなります！
今回は以上です！
ここまで読んでもらって ありがとうございます！
この記事で 内向型の転職がうまくいきそうな予感をしてもらえたなら幸いです。
それでは また次の記事でお会いしましょう！
管理人 リュー
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